Ouderen en vrijwilligerswerk

Een relatief nieuw product, speciaal voor de consument is de bloeddrukmeter. De bloeddrukmeter is momenteel overal te koop, van de Aldi tot specialistische webshop. De daarmee samenhangende verkoop van bloeddrukmeters is dan ook spectaculair gestegen. Steeds meer mensen schaffen een bloeddrukmeter aan om hun eigen bloeddruk te meten. En die van de rest van het gezin ook natuurlijk. De bloeddruk van de bevolking in de Westerse landen is in de loop der jaren steeds hoger geworden.

Vrijwilligerswerk verlaagt de bloeddruk

Dat heeft uiteraard alles te maken met ons eet- en drinkpatroon. Nu is uit een Amerikaans onderzoek gebleken dat het risico op een (te) hoge bloeddruk van oudere mensen (50-90) die ongeveer 200 uur per jaar vrijwilligerswerk doen verkleind wordt met maar liefst 40%. Dat zijn geen kleine cijfers. Volgens de onderzoekers is er geen onderscheid te maken tussen de verschillende soorten vrijwilligerswerk. Dat maakt voor de resultaten niets uit. De uren die zij maakten waren doorslaggevend. Dus, u weet wat u te doen staat als u een te hoge bloeddruk heeft.