Ruim 10 procent van de Nederlanders heeft een te hoge bloeddruk

Uit onderzoek is gebleken dat maarliefst 12 procent van de Nederlanders last heeft van een te hoge bloeddruk. Naast een te hoge bloeddruk kwamen migraine en hoofdpijn ook veel voor. Een te hoge bloeddruk is de meest voorkomende aandoening voor een langere tijd. Een te hoge bloeddruk komt over het algemeen meer voor bij vrouwen als dan bij mannen. Ook hebben oudere mensen vaak meer last van een te hoge bloeddruk als dan bij jongere mensen.

Eet verstandig

Z’n 12 procent van alle Nederlanders heeft aangegeven een te hoge bloeddruk hebben. Dat zijn ongeveer 2 miljoen mensen. Ook heeft men aangegeven dar migraine en regelmatige sterke hoofdpijn ook vaak voorkomt. Om ervoor te zorgen dat je bloeddruk kan minderen is het belangrijk dat je gezond eet, niet rookt en goed beweegt. Ook is het verstandig om een bloeddrukmeter aan te schaffen. Hierdoor kan je precies zien hoe je bloeddruk ervoor staat. Vaak zijn mensen met een te hoge bloeddruk in behandeling bij een arts of een specialist.